こんにちは
目黒クリニックの永澤です

皆さんキシリトールはご存知ですか？
キシリトールは甘味料の一つで砂糖と同じ甘さですがカロリーは25%程と少ないです。

効果としては
虫歯の発生と進行を予防
虫歯になりかけた歯を修復してくれる
唾液の分泌を促進させ口臭予防
などなどいいことが沢山あります♪

キシリトールのガムやチョコ、タブレットなどの商品があるので是非試してみてください！
ちなみにキシリトールは100%のものがより良いので裏の表記をチェックしてみてください

最近テレワークでお家時間が増えて間食が増えてしまった方やお子様のおやつにもオススメです＊