お久しぶりです、日吉クリニックの田中です。

今年もよろしくお願いいたします。

さて、年末年始はいかが過ごされましたでしょうか？私は実家の仙台に帰省してのんびりと過ごしていました。

日本三景の松島にも立ち寄り、笹かまの手焼きや牡蠣の食べ放題を初体験したり、、と、美味しい食べ物で大満足の帰省となりました。

食べてばかりでしたが、よく噛むことは全身の健康維持につながります。

・消化、吸収の促進

・脳への刺激、活性化

・発がん、老化、肥満防止

・虫歯、歯周病の予防

などなど…

健康な体であり続けるために噛むことは非常に重要です。また、噛むためには健康な歯が必要になってきます。どこか痛むところがあったり、噛み辛いようなことがありましたら、お近くの仁愛会歯科までご相談いただけたら幸いです。