こんにちは(^o^)

仁愛会歯科 用賀クリニックの矢野です。

先日、TVで
１時間ごとにトイレに駆け込むほどお腹が弱い男性が
【食事の前に舌を磨く】だけで、治まったというお話を見ました。

口腔内には、良い菌と悪い菌が存在していて、
食事をする時、唾液や食べ物と一緒に菌も腸の中に入る為、

舌磨きをして口の中を清潔にし予防することで、
お腹に入る菌の数が減り、改善に繋がったそうです。

その他にも舌ブラシを使用することで

•舌苔の除去
•口臭の予防
•誤嚥性肺炎の予防

ができ、口腔内の健康を保ってくれます。

用賀クリニックでも舌ブラシ（¥200）販売しているので
気になる方は是非お声がけください^^