こんにちは、去年の10月に目黒クリニックに入社した歯科医師の木川です。

少しずつ暖かくなってきて花粉の辛い季節がやってきましたね。私も昨日耳鼻科で薬をもらってきました。洗浄ついでに鼻の手術勧められましたが、、4.5日入院で10万程かかるそうです。

ところで花粉症も歯科と深い関係があることをご存知でしたか？鼻水や鼻詰まりで鼻呼吸できなくなるとお口で呼吸をしますよね。そうするとお口が乾燥します。乾燥してると細菌が繁殖しやすい状態になりプラークがつきやすくなります。これが歯周病や虫歯の原因になります。また花粉症のお薬も口腔乾燥の副作用を持つものが多いです。だからといってお薬を止めることもできないので、しっかり水分をとり、丁寧に歯磨きをしましょう！

ガムなどで唾液分泌を促すのも有効です。ガムを噛むさいは虫歯予防になるキシリトールいりのガムがおススメです、特に歯科専用のものはキシリトール100%なので歯磨き後に噛んでも大丈夫です！